兒童節，山茶油對兒童健康的益處

時間：2018-06-01

作者：中山市吳大廚貿易有限公司

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詞條說明
茶油是孕婦產后較佳的補品
茶油是孕婦產后較佳的補品民間用茶油增加母乳，保證兒童骨骼發育與智力發展，非常有效。產婦坐月子時，就喝用茶油煮的鯽魚湯。如果在懷孕期間就開始食用茶油，效果較好。茶油是孕婦產后較佳的補品，食用茶油不僅可提高人體酶的活性，還可提高生育酚的分泌，改善體質，增加母體*力機能，從而提高母乳量，把更多的營養物質及*物質帶給寶寶。孕婦在產后食用后還有助*懷孕期間積累的小腹脂肪，能幫助迅速恢復身材。
大人都在吃的山茶油寶寶可以吃嗎？
大人都在吃的山茶油寶寶可以吃嗎？其實，植物油跟動物油的脂肪酸組成是不一樣的，營養當然也會不同，兩者互相結合才是較好的。健康的脂肪對寶寶的發育很有好處。那么，在寶寶的發育過程中，我們應該如何給寶寶添加油脂呢？ 6個月--1歲建議每次加油2-3ml，在做的粥或面中滴入幾滴就可以了，不用特別攝取。 1-3歲可以逐漸給孩子加點烹飪食物，但一定要少吃油炸食品，培養孩子健康飲食。 3-6歲這時候寶寶
為什么說吃茶油比較好
1、為什么說孕婦要多吃茶油？答：在閩臺和福建，女人懷孕養孩子一定要吃茶油，閩臺人稱茶油為“月子寶”。為了保證自身和肚里嬰兒發育所需營養，孕婦必須吃很多食物，消化系統負擔很重。孕婦吃易消化、高營養的食用油——茶油可減輕消化系統的負擔，促進人體新陳代謝，維護母子心血管系統的正常功能，充分補充妊娠期間母子所需的高質量油脂營養，實踐證明產婦產后體質恢復快，*少，產后發胖明顯改觀。 2、為什么應該讓嬰
山茶油的食用保健**
山茶油、橄欖油、椰子油、棕櫚油被稱為四大木本植物油，油茶樹被譽為“世界的東方樹”，山茶油被稱為“東方的橄欖油”。茶油在食用保健方面的**： 1、預防高血壓、預防心腦血管疾病、抑制動脈粥樣硬化； 2、抗缺氧抗疲勞,提高人體*力,*消炎； 3、提高母乳產量、促進胎兒發育; 4、降低膽固醇、*體內脂質**氧化物； 5、助消化、養顏、明目、烏發； 6、潤肺、清熱、解毒、消腫、止痛、祛火； 7、肌膚將