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痛經!女性朋友都表示對于痛經深惡痛絕,每個月總有那么幾天,輕者吃不好睡不好,重者痛的死去活來,無法正常生活。吃藥、打點滴、中藥調理,然而效果并不明顯。難道就讓痛經伴隨我們半生?不,想要痛經不再折磨我們,用石氏墨療以下穴位即可調理!1、太沖穴位置:腳大趾與*二趾之間。墨療方法:用石氏經絡墨柱觸火點灸左右腳太沖穴,力度輕柔,有酸脹感為宜。功效:點灸太沖,具有明顯疏肝止痛的作用,不僅可以調理痛經,還可以
空調病這一個詞,相信現在小伙伴們都有聽說過,特別是一些頸椎不好的人,如果長期在室內吹空調,很*就傷害到身心的健康碼,空調病都有哪一些害處了?對下一季如何保護頸椎,避免出現受涼從而導致頭暈頭痛的情況,遇到這一個問題,今天小編就來跟大家分享一下。 空調病這一個詞,相信現在小伙伴們都有聽說過,特別是一些頸椎不好的人,如果長期在室內吹空調,很*就傷害到身心的健康碼,空調病都有哪一些害處了?對下一季如何
觸火點灸:使用啄灸法雕琢面部,美顏墨住觸火后按皮膚走向由下向上點灸,反復觸火反復點灸,耳根的穴位重點點灸,每個步驟重復3-5遍,重點部位多點灸。1、沿下頜骨點灸到耳根處點翳風穴(先啄灸法再定型法)。2、從承漿穴到聽宮穴(先啄灸法再定型法)。3、從地倉穴到聽宮穴(先啄炙法再定型法)。4、從嘴角向上點整條嘴角紋、八字紋直到內眼角(先啄灸法再定型法)。5、從迎香穴到耳門穴(用定型法按揉)6、面部蘋果肌呈
運動、喝水、補覺......這些看似健康的生活習慣,為什么不但沒有增進健康,有時反而損害了身體?其實,正是這些您認為的“好”習慣,有時在不知不覺中卻毀了健康...... 1、早起一杯涼白開——易致虛寒 很多人習慣早起后先喝一杯涼白開,認為這樣對身體好,但這時候喝涼水較傷陽氣,長此以往*導致虛寒。 建議:早起后,可以喝一杯溫水來補充身體代謝失去的水分。 2、晚上劇烈運動——影響睡眠 中醫提倡順其自
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