怎樣選擇合適的床墊

時間：2016-09-02作者：佛山市媚夢家具有限公司瀏覽：143

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• 詞條

  詞條說明

• 睡不好 也許和床墊有關

  盡管人們一生中有三分之一的時間用于睡覺，但有相當多的人在臥室里并沒有做好充分的準備，特別是床墊；他們并不是不知道舒適的床墊對于睡眠的重要性。美國國家睡眠基金會在2011年進行的一項民意調查顯示：有92%的受訪者表示舒適的床墊對于保持良好的睡眠至關重要。有些人可能會責怪自己的預算不足以購買一張理想的床墊，但考慮到睡眠時間的延長和睡眠質量的改善有助于減輕體重、提高記憶力和活得更長，為睡眠多付出些金錢也

• 棕床墊的有關知識及如何選購

  隨著人均收入的迅速提高，人們的消費水平的到顯著提升。床作為日常生活用品人們對其質量的要求也越來越高，在追求舒服的同時，健康自然的產品也受到消費者的青睞。棕床墊采用全棕纖維彈性床墊(植物纖維)對人體無害小，對皮膚無明顯刺激，并含有一定的抑菌功能。但關于如何選購棕床墊，許多人知之甚少，其實如何選購棕床墊是很簡單的原理。 要了解如何選購棕床墊，我們首先要明白棕床墊的分類。 棕床墊一般可分為：軟床墊、硬床

• 床墊承受壓分布對睡眠和臥姿舒適性的影響

  床墊不宜過軟或過硬。床墊過硬時，人—床界面壓力分布比較集中，仰臥睡姿壓力主要集中于臀部和背部，腰部缺乏有效支撐，從而不利于肌肉放松和脊柱保持自然狀態；側臥睡姿壓力主要集中于肩部和臀部，見圖5a，腰椎側臥，椎間盤壓力增大。另外，由于壓力比較集中，局部壓力增大，翻身次數等增多，睡眠質量有較大的影響。床墊較軟時，由于人—床界面接觸面積增大，翻身和姿勢調節所需滾動摩擦力也增大，因此，人體能量消耗較大，姿勢

• 怎樣選擇合適的床墊

  一張好的床墊不但能使人擁有舒適的睡眠，而且對身體也大有好處。一般而言，長期性錯誤的睡姿，尤其是使用不良的床墊，會使脊椎骨節產生位移，因而刺激脊椎內部神經，導致神經所控制的器官逐漸失去正常功能。床墊太硬不但會壓迫人體背部神經，也會影響血液正常循環，時間長了還會造成腰酸背痛及坐骨神 經酸痛。 由于受到壓迫而造成血液循環阻塞，會促使人體蒼老，而床墊太軟會使人體重量得不到平衡的支持而留下彎腰駝背等后遺癥。