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頸椎骨不適?試著用頭寫米字!長期以來,網上有很多科普讀物強烈建議大家根據做米字操來活動頸椎骨,以減輕不適。眾所周知,這種以額頭或下巴為筆尖,以頸部為筆桿的書寫毛筆保健方法,對頸椎骨不適真的合理嗎?不一定!廣東省中醫院骨科負責人林定坤*教授建議,并不是每個人都適合用米操來緩解頸椎骨不適,有些患者很可能得不償失。IT工作人員練習米字操,導致手腳抽動。35歲的劉先生是一名IT從業者,因為他在電腦前
歷史上有這樣一則故事,說趙國有一位將軍,名叫孫臏,決勝千里,運籌帷幄。那時,三國魏國攻打韓,韓向趙國求援。趙國便派田忌為大將,孫臏為謀士,帶兵攻魏。搏斗中,孫臏利用自己的對手傲慢傲慢,忽略魏軍的心理狀態,對田忌進行了一次“善戰者,以其勢而為之”的計策。田忌采用他的計謀。驕傲的魏軍果真施計,跟隨魏軍進入了一個名叫馬陵的兇險地區。此時,早已埋伏的齊兵萬弩連破,一舉擊潰魏軍。它是一場*的“馬陵戰役”。
一位女生告訴我:較近2年到現在我要注重健康的生活方式。不僅將高油炸工高鹽原料全部戒掉,吃素也減低,較少兩餐吃粗糧,每天有氧運動減肥一小時,再加上肌肉組織健身鍛煉半小時。但是,感覺身體似乎越來越糟糕,經常感到身體和精神上的疲勞。晚上睡不好,大白天頭昏眼花,腦脹沒有精神。工作完后想快點躺下睡一會,精神一振再去鍛煉一下,但是似乎精力越來越少,抵抗力也不能恢復。比起以前較容易感冒,傷口愈合緩慢。還有很多人
經顱磁電療儀是全新一代腦病功能康復**系統,采用了重復經顱磁刺激(rTMS)、變頻振動按摩、仿真生物電小腦**核電刺激、肢體神經肌肉電刺激(NMES)技術,“四個功能合一”****,由**帽產生立體螺旋狀電磁頭產生的脈線和磁場,無創穿透顱骨,從而刺激腦細胞和**神經,其皮層神經細胞產生膜電位和感應電流,影響腦內代謝和神經電活動,引起一系列生理生化反應,從而達到增加腦補血液循環,提高代謝,調節神經系統
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