吃五谷雜糧的好處

時間：2024-11-26作者：青島市三凱醫(yī)學(xué)科技有限公司瀏覽：187

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• 詞條

  詞條說明

• 九種體質(zhì)及其調(diào)養(yǎng)飲食

  一、平和體質(zhì) 身體倍兒棒，吃嘛嘛香，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應(yīng)能力強(qiáng)，典型的平和體質(zhì)。此體質(zhì)的人不愛得病。 調(diào)養(yǎng)方式：吃得不要過飽，也不能過饑，不吃冷也不吃得過熱。多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果，少食過于油膩及辛辣之物。運(yùn)動上，年輕人可選擇跑步、打球，老年人則適當(dāng)散步、打太較拳。 二、氣虛體質(zhì) 說話沒勁，經(jīng)常出虛汗，*呼吸短促，經(jīng)常疲乏無力，這就是氣虛體質(zhì)。這種人*感冒，生病后抗病能力弱且

• 孕期媽媽要警惕甲減

  近年來，因?yàn)槿钡鈱?dǎo)致甲狀腺患病的幾率越來越大，并有連年上升的趨勢。目前我國妊娠期甲減患病率不斷上升而診斷率和**率低。妊娠期婦女缺碘*引發(fā)流產(chǎn)、增加妊娠期并發(fā)癥的患病幾率，甚至可能導(dǎo)致胎兒畸形，影響智力發(fā)育。因此，妊娠期婦女補(bǔ)碘刻不容緩。 孕期婦女較正常人群代謝快，對甲狀腺激素的需求也相應(yīng)增多，因此甲狀腺功能就要求比未孕時活躍。如果此時不注意補(bǔ)碘，很*引起甲狀腺功能減退，累積自身及嬰兒健康，

• 婦科熒光染色液產(chǎn)品的方法學(xué)知識

  常用方法學(xué)及優(yōu)劣勢 1、普通濕片法 2、培養(yǎng)法 3、酶化學(xué)法 4、革蘭氏染色法 5、*熒光法 一、普通濕片法 操作：取樣本置載玻片上，直接蓋上蓋玻片，輕輕加壓蓋玻片使標(biāo)本透明即可鏡檢。 優(yōu)勢： ?操作簡便、快速 ?僅需普通顯微鏡、成本低 劣勢： ?需要操作人員長期經(jīng)驗(yàn)積累，易出現(xiàn)假陽性和假陰性 ?受細(xì)胞重疊、纖維等雜質(zhì)干擾，菌絲難以辨認(rèn) ?孢子與氣泡、油滴、水滴相似，不易分辨 二、培養(yǎng)法 操作：

• 中醫(yī)體質(zhì)辨識儀的依據(jù)及配置

  一、標(biāo)準(zhǔn)依據(jù): 1、依據(jù)國家中醫(yī)藥管理局制訂的中醫(yī)體質(zhì)量表 2、符合*中醫(yī)藥學(xué)會頒發(fā)的《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn) 3、根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)技術(shù)規(guī)范》標(biāo)準(zhǔn) 4、符合《老年人健康管理技術(shù)規(guī)范》標(biāo)準(zhǔn) 5、符合《中醫(yī)藥健康管理服務(wù)技術(shù)規(guī)范》標(biāo)準(zhǔn) 6、中醫(yī)體質(zhì)辨識系統(tǒng)屬于公衛(wèi)管理軟件，不作為醫(yī)療器械管理 7、軟件具有國家**頒發(fā)的《計(jì)算機(jī)軟件著作權(quán)登記證書》 二、硬件配置： 1、CPU:Inter