深圳蔬菜配送食堂承包鴻業(yè)餐飲：冬天多吃這一種蔬菜

時(shí)間：2016-12-24作者：深圳鴻業(yè)餐飲服務(wù)有限公司瀏覽：209

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• 深圳食堂承包蔬菜配送公司與你一起盤點(diǎn)魚籽的養(yǎng)生功效

  深圳食堂承包蔬菜配送公司與你一起盤點(diǎn)魚籽的養(yǎng)生功效 1.豐富的蛋白質(zhì) 魚籽中富含卵清蛋白、魚卵磷蛋白、球蛋白等蛋白質(zhì)，具有補(bǔ)充蛋白質(zhì)與提高*力的作用。 2促進(jìn)骨骼、大腦發(fā)育 網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)顯示魚籽中磷酸鹽含量高達(dá)46%，是青少年骨骼與大腦發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)劑。 3.豐富的維生素 魚籽中富含維生素A、B、D，可以維護(hù)視力，促進(jìn)鈣吸收以及促進(jìn)發(fā)育。 鴻業(yè)餐飲集團(tuán)成立于1999年12月，經(jīng)過(guò)10多年的發(fā)展，已迅速成

• 深圳蔬菜配送食堂承包鴻業(yè)餐飲：小寒暖胃這樣吃那就對(duì)了

  深圳蔬菜配送食堂承包鴻業(yè)餐飲：小寒暖胃這樣吃那就對(duì)了 俗話說(shuō)，冷氣積久而寒。此時(shí)，天氣寒冷，大冷還未到達(dá)較點(diǎn)，所以稱為小寒。我們又到了一年中較冷的季節(jié)，天氣突然轉(zhuǎn)涼，溫度的降低會(huì)直接 刺激人體，使得胃腸功能變得紊亂，你想知道如何打響“保胃”攻堅(jiān)戰(zhàn)呢?下面和深圳蔬菜配送食堂承包公司小編一起來(lái)了解一下吧! 1忌食生冷辛辣 胃部就像一個(gè)纖弱的嬌小姐，十分的嬌貴，稍有不注意就容易引發(fā)它的不滿。冬天天氣本身

• 深圳食堂承包公司告訴你冬天吃點(diǎn)這物氣色佳身體棒

  深圳食堂承包公司告訴你冬天吃點(diǎn)這物氣色佳身體棒 甘蔗原產(chǎn)地可能是新幾內(nèi)亞或印度，后來(lái)傳播到南洋群島。大約在周朝周宣王時(shí)傳入中國(guó)南方。先秦時(shí)代的“柘”就是甘蔗，到了漢代才出現(xiàn)“蔗 ”字，“柘”和“蔗”的讀音可能來(lái)自梵文sakara。10到13世紀(jì)（宋代），江南各省普遍種植甘蔗；中南半島和南洋各地如真臘、占城、三佛齊、 蘇吉丹也普遍種甘蔗制糖。吃甘蔗有什么養(yǎng)生功效呢？深圳食堂承包公司告訴你。 1呵護(hù)口

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  深圳食堂承包蔬菜配送公司：飲食有妙招對(duì)抗霧霾 近日北方霧霾嚴(yán)重，北京更是變成了“東方霧都”，連天安門等的**建筑也在一片霧霾中顯得朦朧而模糊。 1、多喝水 水是生命之源，健康男性每天至少要保證飲水1700ml，女性1500ml。而在霧霾天氣，就更需要保證水的充分?jǐn)z入，這樣才能保證代謝的順利進(jìn)行，有 利于有毒有害物質(zhì)的排出。 2、多吃有抗氧化物質(zhì)的食物 包括維生素(如維生素A、C、E、β-胡蘿卜素)