臨汾街道社區衛生中心加入了武仁行養生防身的戰隊

時間：2019-11-20作者：上海武仁行文化傳播有限公司瀏覽：82

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  詞條說明

• 臨汾街道社區衛生中心加入了武仁行養生防身的戰隊

  俗話說：內練一口氣，外練筋骨皮。養生功與防身術的結合，如同內修與外練的結合，內外兼修，和諧統一。 今天中午（2019.05.23），本館為上海臨汾路街道社區衛生服務中心開設養生功＋防身術的健身課程 。 養生功：講究以心行氣，以氣運身。可簡單概括為滋陰助陽、培元補氣、疏通經絡、活血生津。長期鍛練可使人強身健體、聰耳明目、*。用現代科學醫術分析，就是活動全身關節、肌肉、調節精神緊張、改善身陳代

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  少兒武術 是根據少兒的心理、生理和年齡特點，在吸取中國武術各拳種套路之長的基礎上形成的，是以少兒長拳、象形拳、人物拳、傳統拳、五步拳、十步拳、少年八步連環拳等運動表現形式，注重培養少兒對學習武術的興趣，增強幼兒體質，促進幼兒身心健康*發展的中國民族傳統體育項目。 散打 是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔等攻防技法制勝對方的、徒手對抗的現代競技體育項目，它是中國武術的重要組成部分。 截拳

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  8月12日-8月14日，由上海精武體育總會組織為傳承和推廣優秀拳種，于2019.8.12-14號開展了“精*師”楊式太較拳、鷹爪翻子拳的公益培訓活動。 出任此次公益活動大師， 武術培訓 楊式太較拳傅清泉老師：中國武術七段，非遺楊式太較拳傳人，楊式太較拳名家傅鐘文先生之孫，上海精武楊式太較拳總教練。 鷹爪翻子拳陳桂學老師：精武“四大名師”之一陳子正先生曾侄孫，**非遺“鷹爪翻子拳”傳承人，河北