學練武術的基本步驟和注意事項

時間：2022-01-19

作者：登封市少林延魯武術學校

詞條
詞條說明
少林武校的校園環境怎么樣？
“冬練三九、夏練三伏”，這是人們耳熟能詳的一句話，說的是勤奮的人在一年中冷和熱的時候都在鍛煉。如今，很多孩子都是*生子女，嬌生慣養成性，使孩子養成了諸多不良習慣，而且還沒有一個健康的體魄。目前，功夫熱潮來襲，很多家長都熱衷于把孩子送到武校，這樣不僅能夠幫助孩子改掉壞習慣，還能使孩子擁有一個健康的身體。可現在冠有“少林”之名的武校那么多去哪兒呢？別急，學真功夫，到少林武校考察之后再決定。少林功夫
嵩山少林文武學校的文化教育
嵩山少林文武學校的文化教育幼兒教育部：設立大、中、小班，開設語言、科學、美術、藝術、社會、書法、等課程。小學部：1－6年級開設語文、數學、英語、思想品德、音樂、微機、書法、*傳統文化、等課程。初、高中部：開設語文、數學、英語、政治、音樂、微機、佛教禮儀（物理、化學、歷史、地理為選學內容）等課程。中專部：開設計算機專業、企業管理、導游專業、佛學研究、中醫、四書五經、等課程。散打部：開設散打、擒拿、
傳統武術存在的問題
現今練傳統武術的人不在少數，但許多人只是看重套路，模仿動作，過于注重形式之美，有些流于表演，而不肯實際做功夫。真正的功夫是在于發勁，其實拳勁是自然變化的，要求是整體發力，輕松發力。只要訓練合理，打出整體力并不是**。有時候難點并不是傳統武術本身不好，而在于練拳的人不能堅持，不肯探究其理，也不肯踏踏實實做功夫。國內真正練得好的行家，相信不在少數，只是大多不便示人。而真正的武術實戰，不完全是體能和力量
少林寺武術學校學員一步步走向成功
河南嵩山少林寺武術學校自辦學以來，先后培養了幾萬多名學生。其中，向體工隊及各類高等院校輸送優秀畢業生1000多人，向*輸送人才1100多名，向企事業單位輸送人才2300多名，參加國內外武術比賽獲金、銀、銅牌1500多枚，培養出大批優秀人才。學校的本著讓每一位學員都有一個好的未來來教育培養學員，因為他們的成功就是少林寺武術學校的驕傲。舉一個例子來說明：9歲男孩明明于去年9月轉入河南嵩山少林寺