湖南靈之心心理咨詢室設備廠家簡介湖南靈之心心理咨詢室設備廠家簡介

時間：2016-05-18

作者：湖南靈之心心理咨詢有限服務公司

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好老師標準是：傳遞的不只是知識，而是通過活動幫助學生體驗、探索內心，提升自我品味幸福的內心力量，引導學生成為自己的人生選擇者和幸福創造者。在十一中，就有這樣一位大受學生們歡迎的知心大姐姐———心理老師林馨，學生們遇到問題，都愛來找林老師，做一做神奇的心理沙盤游戲。神奇心理沙盤走進學生內心世界：一個半平方米大小的心理沙盤，兩三千個各類沙具玩偶模型，靠著沙盤和模型，你就能在心理輔導老師的引導下發現
疫情過后的心理問題調試方式
面對疫情時，有些人可能會出現一些心理問題，比如：睡不好，焦慮，恐慌，擔心被感染，那應該怎樣進行心理調試呢？首先，保持正常的生活作息，即使宅居在家，也要保持良好的生活節奏和習慣，不僅增加抵抗力，也有利于我們睡眠，在家時，也要注意良好的生活環境，臥室環境應當安靜、舒適、光線及溫度適宜，建立良好的睡眠習慣，不要邊玩手機邊睡覺，開燈睡覺，喝酒助眠，晚上不睡白天補覺等，睡**小時，盡量不要看疫情相關的訊息
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