詞條
詞條說明
常言說“若要老人安,涌泉常溫暖”,推搓涌泉穴俗稱“搓腳心“,需搓出熱感,對(duì)于老年性的哮喘、腰腿酸軟、便秘等病效果較明顯。 足少陰腎經(jīng)主干起始于足小趾下,斜穿過足心,沿內(nèi)踝后方,進(jìn)入足跟,再向上行于小腿肚內(nèi)側(cè),到達(dá)腘窩后繼續(xù)向上,沿大腿內(nèi)側(cè)后緣循行,通向脊柱。在腎臟直行的經(jīng)脈還向上進(jìn)入肺和咽喉。此條經(jīng)絡(luò)主要**婦科、前陰、腎、肺、咽喉的病證,如月經(jīng)不調(diào)、遺精、小便不利、水腫、便秘、腹瀉等。其中,涌
人的腿足處于心臟較遠(yuǎn)端,經(jīng)心臟輸出的血液到達(dá)雙腳時(shí),流速一般會(huì)減慢。老年人因生理或疾病等原因,容易出現(xiàn)下肢靜脈受阻,血液循環(huán)不暢等現(xiàn)象。因此老年人較需重視腳足部保健。 ? ? 重視給予雙腳良好保護(hù)和刺激,有益于血流速度加快,回心血量增加。這樣不僅能增強(qiáng)老人心肺血液循環(huán),而且對(duì)防治多種疾病也有積極作用。老年人足部保健的措施應(yīng)從以下幾方面進(jìn)行: 1.干洗腳:坐姿,用雙手合圍握住一
冬天老人四肢靈活性不好,容易發(fā)生跌倒傷害。據(jù)統(tǒng)計(jì),在我國,每年有20%的老年人發(fā)生過跌倒,跌倒的發(fā)生率與年齡呈正比,70歲以上者占 25%,75歲以上則上升到35%。較糟糕的是,跌倒還會(huì)引起骨折,甚至死亡。據(jù)統(tǒng)計(jì),在美國,跌倒已成為70歲以上老人死亡的**大**。 在中國是什么樣子的呢?昨日,*五屆全國老年人常見疾病防治研討會(huì)在寧召開,來自全國各地的老年病醫(yī)學(xué)*共聚一堂,討論影響老人健康、**
較近氣溫普遍下降,很多地區(qū)也下起了大雨。有類*關(guān)節(jié)炎的中老年朋友平時(shí)較應(yīng)當(dāng)注重自己的身體健康。 其實(shí)選鞋也真是一門不小的學(xué)問,小小的一雙鞋可以影響人一生的健康。足力健老人鞋在研究數(shù)十萬老人腳型特點(diǎn)后,總結(jié)了老年朋友應(yīng)該穿一雙什么樣的鞋較合適,希望以下知識(shí)可以幫助到中老年朋友,解決穿鞋腳痛、腿腳乏力之苦。 很多老年人都會(huì)有腳后跟疼的毛病,對(duì)于腳后跟疼的情況應(yīng)該引起足夠重視,如果長(zhǎng)時(shí)間疼痛沒有好轉(zhuǎn)
公司名: 北京孝夕陽科技發(fā)展有限公司
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