詞條
詞條說(shuō)明
舞蹈把桿的用途:學(xué)習(xí)過(guò)舞蹈的人都知道,通常舞蹈的訓(xùn)練包括把上練習(xí)(也叫“舞蹈把桿訓(xùn)練”或“舞蹈把桿練習(xí)”)和把下練習(xí)(也叫“脫把練習(xí)”或“地面訓(xùn)練”)。舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練當(dāng)中,把桿訓(xùn)練是氣息、力量、穩(wěn)定性及柔韌性的結(jié)合,魯杯舞蹈把桿就像舞者的知心朋友,在舞者藝術(shù)的道路上起著不可忽視的作用。我廠舞蹈把桿都是精選優(yōu)質(zhì)一級(jí)水曲柳木,采取水曲柳較堅(jiān)固的那部分木料,正宗水曲柳材質(zhì)硬度較大,紋理直,花紋美麗,有光澤
常見(jiàn)的健身項(xiàng)目達(dá)到數(shù)百種,或者側(cè)重于發(fā)展心肺功能、肌肉耐力,或者側(cè)重于提高力量水平、肌肉圍度,或者可以改善身體柔韌性、平衡能力、靈活性等等。在健身方式的選擇上,要因人而異。對(duì)青壯年男性朋友來(lái)說(shuō),由于體能的各方面都處在相對(duì)較好的水平上,因而在健身方式上沒(méi)有太多限制,可以根據(jù)自己的愛(ài)好和健身目的去做選擇。但對(duì)于少年兒童、老年人和女性,就需要按照年齡和性別的不同,有所側(cè)重地進(jìn)行健身訓(xùn)練。對(duì)處于青少年期的
蹬力器使用方法人先坐上座椅,手扶二手把,腳蹬擋管,以自身為重量,反復(fù)多次蹬腿訓(xùn)練5-8分鐘。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)連續(xù)蹬腿50次為優(yōu),連續(xù)蹬腿40次為良,連續(xù)蹬腿30次為中,連續(xù)蹬腿20次為差。功能特點(diǎn)增強(qiáng)腿部肌肉力量及下肢的運(yùn)動(dòng)能力。注意事項(xiàng):1.禁止兒童使用;2.使用者體重不**過(guò)100kg/人;3.未使用器材者,應(yīng)距器材1.50m以上。限用人數(shù):3人,1人/站位仰臥起坐平臺(tái)功 能:增強(qiáng)腰腹肌力量和下肢柔韌性
400米障礙標(biāo)準(zhǔn)價(jià)格,標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格
400米障礙場(chǎng)共分為14個(gè)障礙物,主要為跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、*木橋、高墻等訓(xùn)練設(shè)施。高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線30厘米,**跨樁中點(diǎn)距端線5米.左邊兩個(gè)跨樁的中點(diǎn)相距2.30米,距離跑道中線60厘米。400米障礙場(chǎng)(1套)規(guī)格1.跨樁:由5個(gè)直徑30厘米*1跨樁中點(diǎn)距離端線6.15米.跨樁由木樁可水泥構(gòu)成.。2.壕溝:長(zhǎng),寬,深各為2米.溝壁
公司名: 河北勝川體育器材制造有限公司
聯(lián)系人: 郝
電 話: 0317--6295668
手 機(jī): 13930797394
微 信: 13930797394
地 址: 河北滄州鹽山縣楊集工業(yè)開(kāi)發(fā)區(qū)
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網(wǎng) 址: sakebb.cn.b2b168.com
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