小寒|冬日養(yǎng)生*的幾個(gè)小妙招!

時(shí)間：2021-01-23作者：絲路乳業(yè)集團(tuán)(西安)有限責(zé)任公司瀏覽：104

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• 詞條

  詞條說明

• 駱駝?wù)f：比起白幼瘦，我還是養(yǎng)膘吧!

  《史記·匈奴列傳》稱駱駝為“奇畜”，因?yàn)樗鼈兛恐厥獾纳眢w構(gòu)造，能在沙漠惡劣的自然條件下存活。一眼望去，較明顯的自然是駝峰。 漢武帝派張騫出使西域，開辟了*的絲綢之路。魏晉、南北朝時(shí)期，絲綢之路不斷發(fā)展，唐朝時(shí)已達(dá)到絲路交往的繁榮鼎盛時(shí)期。 當(dāng)時(shí)的絲綢之路以長(zhǎng)安(今西安)為東段起點(diǎn)，經(jīng)甘肅、新疆，到中亞、西亞，并連接地中海各國，成為東西方經(jīng)濟(jì)文化交流的橋梁。 在這遙遙萬里、險(xiǎn)阻重重的路上，駱駝成

• 駱駝奶—大漠深處的軟黃金，**而珍貴!

  提到乳業(yè)，人們大多會(huì)想到牛乳。實(shí)際上，乳業(yè)還存在其他細(xì)分市場(chǎng)，如羊奶、水牛奶、駱駝奶、秏牛奶等。 《本草綱目》記載：“駱乳，冷，無毒，補(bǔ)中益氣，壯筋骨，令人不饑”。 《維吾爾常用藥材》記載：“駱乳，性味甘醇、無黏膠感、屬微辛，大補(bǔ)益氣，補(bǔ)五臟七損，強(qiáng)壯筋骨，填精髓，耐饑餓，止消渴”。 營養(yǎng)** 駱駝奶對(duì)于許多人來說都沒有喝過，但在許多國家它已被視為一種**的營養(yǎng)品。在非洲，人們經(jīng)常建議身體虛

• 小寒|冬日養(yǎng)生*的幾個(gè)小妙招!

  所謂“小寒大寒，冷成冰團(tuán)”。小寒的寒冷勝過大寒，可以說是全年二十四節(jié)氣中較冷的節(jié)氣。俗諺說“冷在三九”，而“三九天”恰在小寒節(jié)氣內(nèi)。所以這個(gè)時(shí)期養(yǎng)生較重要的就是對(duì)外界較強(qiáng)的風(fēng)寒之邪進(jìn)行防范。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰?！倍杖f物斂藏，養(yǎng)生就該順應(yīng)自然界收藏之勢(shì)，收藏陰精，使精氣內(nèi)聚，以潤五臟。冬季時(shí)節(jié)，腎的機(jī)能強(qiáng)健，則可調(diào)節(jié)機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)冬的變化。所以冬日養(yǎng)生很重要的一點(diǎn)就是“養(yǎng)腎防寒”

• 保護(hù)腎臟健康，建議做好這一點(diǎn)!

  我們?nèi)梭w掌管氣血、造血功能的就是腎臟了。 中醫(yī)認(rèn)為：“腎為先天之本”。腎的主要生理功能是藏精，主生殖與生長(zhǎng)發(fā)育，主水、主納氣，生髓、主骨。腎臟不僅造血，還負(fù)責(zé)代謝，如果腎臟生病了，人體的毒素就無法順利排出體外，身體的精氣也會(huì)不足，人就會(huì)萎靡不振。 如果腎虛了，就會(huì)出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。 腎臟病變求助信號(hào)有哪些? 尿頻尿急、尿等待、尿不盡、尿分叉、泡沫尿、排尿困難、小便清長(zhǎng)、**腺肥大、**腺增生