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糙米是稻谷只剝去粗糠而保留胚芽和內皮的“淺黃米“。糙米再播一層米皮就是普通大米。人們常把普通的百米稱為“死米”,而把糙米稱為“活米”。這是因為,我們要是把普通百米浸在水里一段時間,它是不會發芽的;而要是把糙米浸在水里一段時間,大約七天以內,它就會發芽。所以糙米又被稱為發芽米。那么糙米有哪些營養**呢?常吃糙米有什么好處呢?六水香小編和您分享糙米的營養**及常吃糙米的好處。 糙米的營養** 米精蛋白
人身體好就是有“精、氣、神”?!熬弊值囊话胧敲?、另一半是青菜,你不吃米,不吃青菜哪里來的“精”?繁體字的氣也是米為基礎,現代人不吃米飯,難怪出現身軟、乏力現象?!吧瘛弊值囊话胧翘锏氐奶?、上面長苗種莊稼,下面長根,所以人類不吃植物性物質就沒有“精”,又沒有“氣”,較沒有“神”了。米旁加“白”字就是“粕”字,即白米就是糟粕;米旁加“康”字就是“糠”字,說明米糠就是健康的,祖先為后代的營養問題想的這樣
時下生活的快節奏,使得人們的生活壓力越來越大,生出千奇百怪的都市病。所以,在有限的條件和時間里,人們更多的開始關注,食物所能給自己帶來的好處?!罢{理身體”、“純**“、”綠色環保”,成了現下非常流行的口號。那么,下面我們就來說,現在較流行的現磨大米。 現磨大米的好處 一、凈化血液、改善糖尿病 現磨的大米保持住了豐富的植物性蛋白質、現磨的大米保持住了豐富的植物性蛋白質、維他命A、C、D、礦物質、食物
近年來,日本、新加坡、菲律賓、泰國、閩臺等國家和地區,掀起了食用胚芽米的熱潮。而鮮米機既能根據人體所需營養,將糙米現場加工成不同精白程度的白米,又能保證大米的新鮮度和營養,還能徹底杜絕“毒大米”、“致癌米”、“化學米”、“發霉米”等公害。 鮮米是相對傳統大米的加工過程所稱,傳統大米是從稻谷生產基地--糧倉--加工--米商--批發商--零售商--消費者手中,傳統大米可能要經過很多次轉手才能到達客戶
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