春季養(yǎng)生吃什么 8種水果春季養(yǎng)生必吃

時(shí)間：2017-03-28作者：山東有來(lái)有網(wǎng)電子商務(wù)有限公司瀏覽：110

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 流感高發(fā)期，如何預(yù)防

  這個(gè)季節(jié)，是禽流感的高發(fā)期。為了大家共同的健康，我們來(lái)一起學(xué)習(xí)如何預(yù)防它？戰(zhàn)勝它！ 人感染H7N9禽流感主要通過(guò)那些途徑傳播？ H7N9禽流感病毒可通過(guò)消化道和呼吸道進(jìn)入人體傳染給人，人類直接接觸受流感病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸禽流感病毒也可以被感染。通過(guò)飛沫及接觸呼吸道分泌物也是傳播途徑。如果直接接觸帶有相當(dāng)數(shù)量病毒的物品，如家禽糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可經(jīng)過(guò)眼結(jié)膜和破損皮膚

• 每天吃些“零食”捍衛(wèi)身體健康

  現(xiàn)代人與其大吃大喝，不如每天堅(jiān)持吃些“零食”，來(lái)捍衛(wèi)身體健康。 紅棗** 每天吃兩個(gè) 紅棗補(bǔ)血，人人皆知，但紅棗的**作用常被人們忽視。現(xiàn)在很多人是過(guò)敏體質(zhì)，容易出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎、哮喘等，與其每天東補(bǔ)西補(bǔ)，不如把紅棗當(dāng)作零食來(lái)吃。生吃、煲湯均可，每次以1～2個(gè)為宜。 枸杞當(dāng)水果 滋肝還補(bǔ)腎 在寧夏很多地方，人們把枸杞當(dāng)水果生吃，因其具有滋補(bǔ)肝腎的功效，所以常被人們稱為水果中的“偉哥”。現(xiàn)代藥理研

• 春季養(yǎng)生吃什么 8種水果春季養(yǎng)生必吃

  春天到了，大量的水果也上市了你知道春季養(yǎng)生吃什么嗎?什么水果適合春季養(yǎng)生吃呢? 水果之1：蘋(píng)果 說(shuō)到水果食譜，大家一定都會(huì)想到蘋(píng)果 ，蘋(píng)果富含有多種豐富的維生素、礦物質(zhì)和粗纖維，有利于對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)的全面補(bǔ)充。蘋(píng)果中含纖維素可以刺激腸道的蠕動(dòng)，加速排便，一達(dá)到通便的作用。而且蘋(píng)果中的膳食纖維還能對(duì)腸胃功能起到雙向調(diào)節(jié)作用。吃蘋(píng)果對(duì)于便緩沖便秘是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。 水果之2：木瓜 木瓜一般對(duì)于女性們來(lái)說(shuō)

• 春季皮膚干可以吃六種水果 相當(dāng)于吃黃金

  春天，一個(gè)水果遍地開(kāi)花的季節(jié)。在春季，好吃又好看的水果比比皆是，但這6種水果是春季*，接下來(lái)帶你一起去領(lǐng)略這六種水果的魅力… 獼猴桃： 獼猴桃中大量的維他命C和維他命E，是美白肌膚較佳物質(zhì)，它還具有抗氧化能力，對(duì)消除雀斑和暗瘡都有不錯(cuò)的效果。 柑橘： 柑橘雖說(shuō)是秋天的水果**，但現(xiàn)在每個(gè)季節(jié)都能找到它們的蹤影。它的好處不用多說(shuō)，大家都知道豐富的VC就是很美的圣品呢。 蘋(píng)果： 蘋(píng)果是從所周知的天