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⒈喝什么? 新鮮的白水是較佳選擇。白開水是**狀態的水經過多層凈化處理后煮沸而來,水中的微生物已經在高溫中被殺死,而開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的。有研究表明,含鈣、鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。 有不少人認為喝淡鹽水有利于身體健康,于是晨起就喝淡鹽水,這種認識卻是錯誤的。研究認為,人在整夜睡眠中未飲滴水,然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中,這些生理活動要消耗損失許多水分。早晨起床
據桶裝水跟蹤檢測報告顯示,一般家庭飲水機使用3至6個月左右就應該進行一次消毒,而公共場所的飲水機使用頻率高,消毒周期還應該較短些。另外,桶裝水開封后至*10天時,細菌總數全部**標,且飲水機內膽較易受細菌污染。 “飲水機有通氣孔,可能帶入微生物和細菌;水中含有少量礦物質沉淀物,飲水機用久了容易結水垢;長期不消毒的飲水機,會滋生大量細菌、殘渣甚至紅蟲,附著在熱膽內壁上,成為有毒的‘添加劑’。”一位健
?記者趕到樂平市,發現市民反映的山峰牌等無證桶裝水仍然有售。在樂平城區的圣天泉純凈水站記者看到,該水站銷售的是圣天泉、碧泉等**的桶裝水,有部分水桶竟然還是地區明令禁止使用的“PET”桶。而掛在墻上的樂平市碧泉食品飲料廠的工業產品生產許可證,竟然在今年3月1日就已到期。 在樂平市碧泉食品飲料廠,記者看到該水廠的地上擺著數百桶桶裝水,而工作臺上的一本銷售記錄簿則顯示,該廠一般日產桶裝水13
????? 正常情況下,我們一聞到食物的香味,口腔內就開始分泌唾液,唾液在幫助消化時,還可以起到潤滑食物以便吞咽的作用。另外,在我們咀嚼食物時,會進一步刺激唾液分泌,因此,細嚼慢咽較有利于食物的吞咽和消化。 同樣在食物的刺激下,胃和腸道都開始分泌消化液,為消化食物作好準備。口腔內的消化作用比較輕微,食物的消化主要是在胃腸道中完成。喝水可能會降低唾
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