用健康的喝水方式 讓你的骨骼更強韌

時間：2020-01-05作者：襄陽市佳之源飲品科技公司瀏覽：726

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  詞條說明

• “九大優勢” 登上全國桶裝水配送成員的寶座 值得學習

  自2005年以來，吉福連鎖配送憑借“選擇多、送水快、服務好、費用省”的核心競爭力，逐漸攀登上全國桶裝水配送成員的寶座。更有*人士認為，吉福連鎖配送公司的發展軌跡與國美、蘇寧、協亨、中域等家電通訊業成員十分相似。盡管目前其規模尚不能與它們同日而語，但其強大的渠道能力已引起**關注。 吉福連鎖配送相關負責人表示，吉福共有“九大優勢”服務。一、訂水方便，送水快。統一全市服務熱錢，送水網點分布均勻。二

• 消費者要擦亮雙眼 假冒桶裝水損害健康

  ?記者趕到樂平市，發現市民反映的山峰牌等無證桶裝水仍然有售。在樂平城區的圣天泉純凈水站記者看到，該水站銷售的是圣天泉、碧泉等**的桶裝水，有部分水桶竟然還是地區明令禁止使用的“PET”桶。而掛在墻上的樂平市碧泉食品飲料廠的工業產品生產許可證，竟然在今年3月1日就已到期。 在樂平市碧泉食品飲料廠，記者看到該水廠的地上擺著數百桶桶裝水，而工作臺上的一本銷售記錄簿則顯示，該廠一般日產桶裝水13

• 失水對人傷害很大 應按時補充水分

  ?????? 失水對健康的短期影響是認知能力下降，長期的影響是引起尿路結石、尿路感染和慢性腎臟損害等。 水的需要量主要受代謝情況、年齡、身體活動、溫度、膳食等因素的影響，故水的需要量變化很大。兒童少年處于生長發育的關鍵時期，其渴覺機制尚未發育成熟，缺水會影響到其行為活動的表現、認知功能和精神狀態（如警覺性降低、注意力不集中、疲倦、頭痛等

• 喝水利弊皆要知

  1、睡前喝水，可預防心梗和中風。 人體缺水時，血液會變粘稠，發生心梗的風險增加?？稍谒?—2小時喝水1杯，可有效降低風險。 2、起床喝水，能防便秘。 早上喝水，能促進腸胃蠕動。睡前可在床頭放杯水，起床后立刻喝下，效果加倍。 3、運動前喝水，表現更好。 當血液中水分充足，可供給肌肉和細胞更多的氧氣和養分，不易疲勞。 4、飲酒時要多喝水。 酒精有利尿的成分，使血管擴張，體溫上升，易造成身體缺水。因