大量出汗后忌大口喝水 易致水中毒

時間：2020-01-05作者：襄陽市佳之源飲品科技公司瀏覽：1021

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  詞條說明

• “水”何以對嬰幼兒如此重要?

  ?“水”何以如此重要? 總聽醫生和*反復強調，寶寶補水多么的重要、水分補給**……究竟水對于寶寶的身體有多么重要?我們從寶寶的身體構造機制入手，從三個方面一起來詳細地了解一下水分何以如此重要。 寶寶為啥水靈靈? 嬰幼兒體內約70~80%都是水分，而成年人約為60%。也就是說，嬰幼兒對水分的需求比成人多得多，所以身體看上去柔嫩水靈。細胞外的主要水分都在血液中，血液肩負著輸送氧分、營

• 我國開始強制實施新版《生活飲用水衛生標準》

  ? 7月1日，我國開始強制實施新版《生活飲用水衛生標準》，檢測標準將從原來的35項增加到106項，增加的項目主要檢測微生物類指標增加；消毒劑使用指標增加，補充了用氯消毒外的臭氧消毒和二氧化氯消毒，較大的變化是毒理指標擴充至21項。 “雖然106項檢測中涉及更多關于重金屬、農藥、病毒等檢測指標，理論上，水質標準與**發達地區標準接軌，是好事。但現在的標準較像是個愿景，有了高標準，也有了檢

• 讓“水”活用 補起來

  ? 1.小口喝水 喝水時較好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否則身體無法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然間下起大雨一樣，尤其是循環差、經絡容易阻滯的人，反而會引起身體局部“鬧水災”，也就是水腫。 2.吃含水量**過70% 的水果蔬菜 每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般**過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300 多毫升水分。養生*發現，蘆薈

• 居民家庭桶裝水的日常飲用水安全

  今年７月１日起，我國新的《生活飲用水衛生標準》全面實施，讓市民較關心每天燒菜做飯用的水、泡茶喝的水是否安全。 桶裝水早走一步搶先機 桶裝水是很多居民家庭的日常飲用水。 消費者對**桶裝水的質量整體滿意。據悉，去年寧波市對飲用水企業進行整頓，全市飲用水生產企業從１１７家減少到約８０家，一些低質廉價水慢慢退出，寧波市場上Ｋ牌、石源、南溪溫泉、百茗等**桶裝水占據了主流。據寧波市*１２３１５中心數