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兒童心理健康7個標(biāo)準(zhǔn)培養(yǎng)兒童心理健康與方法
心理學(xué)家經(jīng)過長期研究認(rèn)為,兒童時期是培養(yǎng)健康心理的黃金時期,如果有一個好的開始,將來可使孩子的品德智力得到健康的發(fā)展;如果在此時忽略了孩子的心理衛(wèi)生,那么,希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理就比較困難,甚至是不太可能的了。那么,作為父母我們應(yīng)該如何去培養(yǎng)孩子的心理健康呢?請仔細閱讀下文。一、兒童心理健康7個標(biāo)準(zhǔn)1、能按成人的要求去觀察事物,記得快、記得住、記得對。能就具體直觀的事物進行概括。肯
1、陜隘:即斤斤計較,心胸太狹窄,不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷,愛鉆牛角尖。2、憂郁:由于種種原因,青少年會出現(xiàn)悶悶不樂,愁眉苦臉,沉默寡言的現(xiàn)象。 如果長時期地處于這種狀態(tài),就應(yīng)當(dāng)予以充分重視。3、嫉妒:當(dāng)別人比自己好時,表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意,更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。4、驚恐:對環(huán)境和事物有恐怖感,如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖,重者睡不著覺
每一位家長都對孩子注入了自己的期待,但同時也會有擔(dān)心。這樣的期待和擔(dān)心,讓家長時常焦慮,如何讓孩子們變得強大,強大到可以自己克服現(xiàn)在和未來遇到的困難和挫折,即使沒有父母和別人的幫助下,也可以快樂、健康地成長,享受他們的生活。相信這是每一位家長的心聲。今天,我們就為家長詳細地講解下我們應(yīng)該如何幫助孩子達到這樣的強大。01?自信與自尊:建立在安全與信任的基礎(chǔ)上孩子0-12歲、12-18歲的成
01?對負(fù)面情緒有更強的抵抗力;02?更優(yōu)雅、自信地應(yīng)對挫折、表現(xiàn)更好;03?更能適應(yīng)各種困難情況;04?管理壓力的能力更強;05?防止因自我懷疑而影響表現(xiàn);06?更明確意圖和目標(biāo),即使在一些看起來希望渺茫的事情上;07?無所畏懼,給予走出舒適區(qū)、嘗試新鮮事物的勇氣;08接受失敗并從失敗中聽取教訓(xùn);不要把失敗看成對性格和價值的一
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