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詞條說明
產后*吃什么好 1,產后的**餐飲食應可以選擇易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。 2,產后第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。 3,產后5-7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物,如雞、豬蹄等。 4,產后7天以后胃納正常,可以進步魚、肉、蛋、雞等,但不可吃太多而過飽。 5,產后1個月內,較好一日多餐,每日餐次以五六次為宜。 產后媽媽的一般會體重增加十多
媽媽們注意:進食看總量而不是一餐兩餐。當寶寶拒絕媽媽給他 準備的食物時,您的反應不要過于激烈,這只說明他不想吃罷了,不 要強迫寶寶吃東西,不要將吃飯變成“拉鋸戰”,把吃飯的時間延長 30分鐘。如果您覺得寶寶吃得還不夠,那在1-2小時后,再給他吃一 些零食,例如水果或者牛奶,一天三頓主食再加上兩頓零食就足夠了。 一些孩子會在相當長的時間內拒絕某種食物,不要為此擔心,只 要總體的飲食情況是均衡的就行。
每當孩子哭泣時,父母首先應弄清楚是怎么哭的,是真哭還是假哭,是大哭大鬧,還是一般的小哭小鬧,哭的原因是什么,確定后就可采取措施使其停止哭泣。有一點家長要明確,不能一哭就抱。如果你清楚你的孩子很愛哭,也確認在沒有發生什么危險情況下,孩子遇到點事就大哭不止,你可以說一句"沒關系"繼續干自己的事,或者一開始就不理他。孩子哭往往是向大人"求援",見你不理他,哭一會兒,便也覺得沒有意思,自己就會平靜下來。如
冬季寒冷,我們大人們可以抵抗住!然而,寶寶的皮膚無法抵擋住冬天寒風的侵襲。你們知道為什么? 因為寶寶的皮膚厚度只有我們成人的三分之一,不能像我們成人一樣抵擋住冬季寒風的侵襲。否則,寶寶的臉蛋就會變得手腳干燥、皮膚缺水、紅蘋果等現象就會出現在可愛的小臉蛋上面,你們忍心么? 兒童的皮膚嬌嫩,需要護理,通常情況下較好就通過飲食和物理保護就好了,兒童護膚品不宜長期使用。但是有些特殊的時候,比如秋冬季節,
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