一整套400米障礙器材包括的訓練項目

時間：2024-11-06

作者：河北勝川體育器材制造有限公司

詞條
詞條說明
舞蹈教室練功扶手制造工藝，專業舞蹈把桿尺寸
舞蹈教室練功扶手制造工藝，專業舞蹈把桿尺寸，把桿材質：**水曲柳木，把桿Φ55cm，內有Φ22cm彈簧鋼。長度規格：1-4米現貨（其他尺寸可定制）支架升降高度：80-120cm(可調節)適用范圍：舞蹈室、舞蹈房、舞蹈排練廳、家庭、單位表面：把桿光滑無毛刺，手感舒適表面聚脂清漆處理。舞蹈房、健身房、形體房、練功房、體操房、家庭訓練等。目前被廣泛用于學校、單位、舞蹈學校、音樂學院、電影學院，歌劇院、家
400米障礙專業安裝場地尺寸
400米障礙專業安裝場地尺寸，指標要求】單個場地長100米，寬3.5米。跑道全長400米，要求地面平坦，土質較硬。各個障礙物相鄰邊緣距離分別為：起點至低樁網7米、低樁網**墻10米、高墻至*木橋18米、*木橋**板跳臺20米（水平橫梯距低臺0.3米），高板跳臺至矮墻15米、矮墻至壕溝15米、壕溝至跨樁10米、跨樁至轉折旗5米。四百米障礙訓練方法一百米：百米沖刺到對面二百米：通過五步樁、躍深坑、飛
企業建造拓展訓練基地的必要性
一般拓展器材培訓費會很高，企業較好是能有自身的拓展訓練基地。針對企業而言，拓展基地建設所耗費的成本費并不算太大，場所要求都不高。一般有一個高處6面體：排位賽、高空斷橋、抓杠、均衡階、越南橋、天使之手，較好是能做一個攀巖墻，一組低空飛行新項目背摔、畢業墻、謙讓行駛、盲目跟風阻礙等一些游戲娛樂類型的新項目。這種項目通常可以達到企業的一般學習培訓，可以與此同時容下100人上下，企業有著自身的拓展訓練基地
【戶外拓展器材】戶外拓展器材包含的都有哪些
1、高空拓展訓練設備有：巨人梯、高空斷橋、空中抓桿、瀘定橋、天使之手、空中相依、高空繩網、軟梯、合力制勝、絕壁逢生、高空天平、高空*木、緬甸橋、極限攀巖等。場地拓展訓練設備有：畢業墻、信任背摔、模擬電網、有軌電車、移花接木、罐頭鞋、梅花樁、孤島求生、盲目障礙、禮讓通行、齊心協力、雷陣等。2、水上拓展訓練設備有：吊索橋、情侶橋、水上漂、搭板過河、板橋、緬甸橋、溜索過河、滾筒橋、秋千橋、云梯橋、棧道橋