詞條
詞條說(shuō)明
雙杠練習(xí)方法;A、重點(diǎn)鍛煉部位:主要是胸大肌下部,其次是肱三頭肌和三角肌。 B、開始位置:雙桿間距寬于肩,雙手握杠成直臂支撐、挺胸、收腹,兩腿伸直并攏放松呈下垂?fàn)睢、動(dòng)作過(guò)程:呼氣,屈肘彎臂,身體下降,直至兩臂彎曲降低到低位置時(shí),頭部應(yīng)向前引,兩肘外展,使胸大肌充分拉長(zhǎng)伸展。隨即吸氣,以胸大肌突然收縮力撐兩臂,使身體上升直至兩臂伸直;當(dāng)上臂過(guò)桿水平位置時(shí),臀部稍向后縮,軀干呈“低頭含胸”的姿勢(shì)。
室內(nèi)籃球架由于不必?fù)?dān)心風(fēng)吹雨淋,鋼材不易生銹,但也有弊端,由于缺少雨水的自然沖洗,使用久了,籃板容易骯臟,使用較長(zhǎng)的拖把清潔即可。室外籃球架鋼材長(zhǎng)期暴露在外,一旦掉漆后,鋼材容易生銹,如發(fā)現(xiàn)漆面破裂,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行修補(bǔ),一旦發(fā)現(xiàn)籃球架銹蝕嚴(yán)重,出現(xiàn)穿孔等現(xiàn)象,應(yīng)立即停止使用。籃板在正常使用的情況下是不會(huì)被擊破的,必須禁止使用磚石等物擊打籃板。非彈簧籃圈請(qǐng)禁止扣籃,入發(fā)現(xiàn)籃圈傾斜或斷裂。應(yīng)聯(lián)系廠家進(jìn)行維
舞蹈演員與把桿的關(guān)系1.維美的舞蹈和把桿是離不開的一對(duì)好朋友。2.把桿印證了舞者從稚嫩走向成熟。3.很多平常人很困難的姿勢(shì)便是在舞者與把桿中間做到的。4.冷傲**氣質(zhì)的白天鵝和把桿上的汗跡的混凝土澆筑是結(jié)合 的。5.舞蹈中的喜、怒、哀、樂(lè),只有把桿了解。6.雅致的舞蹈并不是一朝一夕練出的,看一下把桿退色的漆水就懂了。7.女舞者年青的臉孔和不年青的肢體動(dòng)作與充斥著蒼桑的把桿。
固定籃球架結(jié)構(gòu)優(yōu)勢(shì)有哪些?
固定籃球架結(jié)構(gòu)優(yōu)勢(shì)有哪些?固定籃球架廠家的籃板是采用高強(qiáng)度的鋼化玻璃材料制作,外圍為鋁合金框,貼有美國(guó)進(jìn)口鈦金鉀防爆膜,具有透明度高,抗沖擊力強(qiáng)等特點(diǎn)。固定籃球架廠家采用高硬度無(wú)縫鋼材焊接而成,臂長(zhǎng)2.25m,可以在有限的距離,避免人的慣性撞傷,預(yù)埋件為60X60X100cm混凝土凝固,穩(wěn)固性較好。表面采用靜電噴塑工藝,具有防銹蝕,耐氧化,不掉漆,不褪色等優(yōu)點(diǎn)另配有高彈性的**比賽籃筐,適合各種專
公司名: 鹽山縣誠(chéng)遠(yuǎn)體育器材有限公司
聯(lián)系人: 張玉偉
電 話: 15932747234
手 機(jī): 18713760403
微 信: 18713760403
地 址: 河北滄州鹽山縣工業(yè)園區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: cytyqc.b2b168.com
公司名: 鹽山縣誠(chéng)遠(yuǎn)體育器材有限公司
聯(lián)系人: 張玉偉
手 機(jī): 18713760403
電 話: 15932747234
地 址: 河北滄州鹽山縣工業(yè)園區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: cytyqc.b2b168.com