詞條
詞條說明
技術特點跆拳道腿法1、腿法為主,拳腳并用:由于競賽的需要、規則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點,使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。據統計在跆拳道技術當中,腿法約占總技法體系的百分之七十。因此腿擊無論在攻擊范圍、攻擊力量等方面都遠遠**過拳法的攻擊,而拳法的招式一般偏重于防守和格擋。2、強調呼吸,發聲揚威:在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺,練習者常以洪亮并帶有威懾力的
?(一)培養競爭意識?散打是比較激烈的搏擊運動。直面拳腳的進攻與身手比試,成功與失敗、痛苦與高興、失落與得以,兩者必居其一。競爭意識是現代社會各種人才必須具備的基本素質,可以說散打能培養勝不驕敗不餒的競爭精神。青少年經過一段時間散打的練習,成人以后,進入社會的競爭行列,將會更加朝氣蓬勃而又充滿競爭活力。?(二)健體防身?散打運動是斗智斗勇、較技較力的運動。通
?拳術少林功夫源為武藝之源。少林派拳術有羅漢拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五戰拳、昭陽拳、連環拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圓功拳、內功拳、太祖長拳、炮拳、地躺拳、少林拳、梅花拳、通背拳、觀潮拳、金剛拳、七星拳、練步拳、醉八仙、猴拳、心意拳、長錘拳、五虎拳、伏虎拳、黑虎拳、大通臂、長關東拳、青龍出海拳、翻子拳、鷹爪拳等。對練拳術有三合拳、咬手六合拳、開手六合拳、耳把六合拳、踢打
關于少林派的起源,據北宋《景德傳燈錄》等書所載,南北朝時,后魏孝文帝大和年間(477一499),達摩大師從梁國北來,面壁于嵩山少林寺,歷時九年而功成,遂傳《易筋》、《洗髓》二經,創立少林武術。這個說法,為多種典籍所載,唐代李靖又寫了《易筋經序》.但考之史實,卻不與歷史相合,現代學者已經證明這不過是傳說,被稱為禪宗初祖的達摩也并沒有這樣的武功。歷史上,在達摩以前,北朝寺院的練武風氣就已形成。北魏孝文
公司名: 無錫嵩山少林武術學校
聯系人: 李校長
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手 機: 13812523855
微 信: 13812523855
地 址: 江蘇無錫濱湖區無錫市太湖西大道1500號無錫新體育中心游泳跳水館南面三層
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