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時間：2024-11-26

作者：青島市三凱醫學科技有限公司

詞條
詞條說明
硬水和軟水含有的微量元素相同嗎？
大家都知道，我們日常生活中的用水有硬水和軟水之分，區分這兩者的因素就是溶于水中鈣鎂鹽類的總含量。通常來說水的硬度**8度時稱為軟水；8～16度為中等硬水；16～30度為硬水；30度以上為較硬度。一般來說我們日常使用的水，雨水硬度低，屬于軟水；地下水和地面水都屬于硬水，且地下水硬度**地面水。而水的硬度也分為由鈣和鎂的碳酸氫鹽形成的碳酸鹽硬度和鈣和鎂的硫酸鹽、氯化物、硝酸鹽所形成的非碳酸鹽硬度。
甲狀腺結節的**誤區
甲狀腺結節有惡性和良性之稱。惡性的甲狀腺結節要盡快通過手術切除，并且后期要長期甚至終生都要服用甲狀腺素進行抑制。而對于良性的甲狀腺結節，采用手術切除反而會影響甲狀腺的功能，以其甲狀腺功能減退。一般來說，應該采取藥物進行**和調節，即可恢復健康。但是有一點值得注意，良性的甲狀腺結節并不是說只是靠藥物**就可以高枕**了。雖然概率很低，但是良性的甲狀腺結節的確也是有一定幾率會發展為惡性的甲狀腺結節
補血怎么食補？
貧血是因為鐵的攝取量不夠，攝取量降低，需求量提升，運用阻礙或遺失過多等緣故，造成人體內鐵欠缺造成血紅蛋白濃度生成不夠而產生的缺鐵性貧血。那麼缺鐵性貧血怎么補較快呢？下邊一起來了解一下。 1.多吃富鐵食材如：豬瘦肉、動物內臟、小動物血、淡水魚等，這種食材中的鐵為血紅素鐵，非常*被人體消化吸收運用，可以說是鐵的較好來源于。缺鐵性貧血病人應按時、定量分析服用一些富鐵食材，以做到基本的補鐵補血實際效
春季養生吃什么好？
1.蓮藕：滋陰補血在《本草綱目》中，蓮藕被稱為“靈根”。蓮藕生吃性味甘寒，可清熱、止血、散瘀，適用于口干舌燥、火氣大、肺結核、流鼻血的人。對情緒不穩定、焦慮、失眠或神經緊張，生藕汁也有安神作用。蓮藕煮熟后，性味溫平，有健脾胃功效，很適合老人、小孩補養。貼心提示：糖尿病、胃潰瘍、脹氣和大腸激躁癥的人不要多吃蓮藕。 2.燕麥：胃腸道清道夫燕麥富含維生素B群、維生素E、葉酸、礦物質及鐵質的營養