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青少年自制力差導致沉迷網絡,家長要掌握以下幾個規則: 1.言傳身教法 “很多孩子投訴,媽媽天天逛淘寶,爸爸天天刷小視頻,為什么你倆玩手機,我就要寫作業。 所以家長要先放下手機,要從自身做起。平時多拿出時間來陪伴孩子,了解孩子的近期狀況,及時溝通交流,讓孩子健康快樂的成長。 2.控制時間法 上網前先規定好自己上網多長時間。可以在電腦中安裝一個定時提醒的小軟件,在上網的同時打開,這樣就能有效控制你的
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