400米障礙設施安裝距離，訓練百米障礙場

時間：2024-11-06

作者：河北勝川體育器材制造有限公司

詞條
詞條說明
【四百米障礙】四百米障礙短時間內如何提高
400米障礙在技巧上，主要把握以下幾個方面：1、通過障礙物前后的跑進方法。通過垂直障礙物前，跑的動作要輕松，自然，身體重心平穩地前移，具有明顯的加速節奏，使人體產生較大的向前速度，以增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作的速率，從而加強蹬地起跳的效果。通過垂直障礙物后，人體落地時沖擊力較大，要注意降低身體重心，屈膝緩沖，隨之蹬地起動，繼續跑進。通過水平障礙物（壕溝、低拉網、跨樁）之前，要保持已獲得
固定舞蹈把桿的材質及安裝方法
固定舞蹈把桿的材質及安裝方法,把桿材質：**水曲柳木，把桿Φ55cm，內有Φ22cm彈簧鋼。長度規格：1-4米現貨（其他尺寸可定制）支架升降高度：80-120cm(可調節) ? 舞蹈把桿又名壓腿桿，主要分為移動式舞蹈把桿，落地固定式舞蹈把桿，壁掛式舞蹈把桿三大類。而這三類舞蹈把桿一般均可根據使用者身高調節高度. ??? 落地固定式舞蹈把桿是安裝在地面上
四百米障礙規格介紹
400米障礙詳細規格；梅花樁；由5個直徑0.3米，高出地面0.1米的跨樁組成。右邊三個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.3米，一跨樁中點距端線5米。左邊兩個跨樁的中點相距2.3米，距離跑道中線0.6米，一跨樁中點距離端線6.15米。矮墻；寬2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔寬0.5米、高0.4米、下緣距地面0.6米，設于矮墻左側。高板；高1.8米，長2米、寬0.5米、厚0.05-0.0
爬繩桿安裝預埋件的標準尺寸
爬繩桿標準尺寸，訓練場爬繩（桿）規格：1個爬繩，1個滑桿，1個軟梯梯；尺寸：地面高度7米，寬4米；預埋件尺寸：80*80CM，? 高度80CM 主立柱采用直徑114mm的鋼管，爬繩直徑30mm；爬桿直徑48mm,材質：鋼管；以上產品可定做尺寸金屬表面： 1)二涂二烤，表面經高壓拋丸除銹處理； 2)防腐底層采用噴環氧富鋅粉末，經200度高溫處理，將粉末完全融化于金屬表面四百