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詞條說明
詠春,豈止于拳? ???????練了這么久的詠春拳,越來越覺得詠春,并不是一套簡單的揮胳膊掄拳頭的拳術,讓人著迷的并不僅是簡單實用的實戰能力,而是拳術背后簡單而深遂的哲學理念,一種”禪“的意境。學詠春拳本身,就是一種修行,讓人從與世俗生活完全不相關的一個角度來審視、驗證與修證自己的生活哲學,所以說,詠春拳,禪拳合一。
學拳就學——詠春拳 深圳弘義詠春拳館 專業正規葉問系詠春拳武館培訓
一、詠春拳拳理 詠春拳的發力基于身體的中心線,這就使得出拳力量直接來源于身體背部的大肌肉群。中心線是起于頭**中間,經身體中間至襠位。由于身體與手臂在一條直線上,所以沖拳所產生的強大力量是令敵意想不到的,往往會一拳擊中要害。出拳時放松的手臂,就像一條鞭子一樣,能發出較強的攻擊力。 詠春拳的起拳架成三角形,兩腳稍微內傾,身體與雙手有一個小小的角度。 詠春拳的力是產生于一種向前移動的步法。因為腳步移動
詠春近身搏擊利器—黐手 深圳弘義詠春拳館寶安南山成人少兒培訓
李小龍曾說過:他的功夫所有秘訣就兩點——近身與發力。發力是指短距離寸勁發力技巧,近身則是通過長期黐手訓練依靠自然反應而達到的一種近身短打技巧。 黐手,是學習詠春拳術練習搏擊課程必經階段,目的在于訓練運用招式技巧及培養巧妙的反應,從而養成為自然反應的慣性動作。 IMG_4754_Jc.jpg 要達到優越的慣性自然反應境界,當然須要嚴謹地、按部就班地打好基礎。練習黐手,須分為單黐手、盤手、攻防、及自由
一 實戰心法之假動作運用技巧 假動作是用來欺騙對手的,驅使他對你的手、腿、眼睛和身體的動作做出反應。 假動作應使對手調整防守的姿勢,以暴露出他的空當。 對于微微地一揮手或一跺腳,以及突然喊叫等等,一般人都會有所反應。 即使是一個有多年經驗的運動員也難免被這種假象所迷惑 。IMG_4947_Jc.jpg 然而假動作運用得成功與否,關鍵在于假動作和進攻擊發動作是否看起來相同無異。 假動作要快,要有表現
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