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面對林林總總、花樣翻新的健身器材,許多人不知買哪一種好。 功能型健身器材:適宜中老年使用,以健身**為目的。身體健壯的,可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的,可選用各種按摩器,目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。 健美型健身器材:適合女子使用,如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品,還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。 休閑型健身器
與動感單車在一起的7點禁忌事項 ?? ?? 動感單車是年輕人的較愛,使用動感單車可以挑戰我們的極限,較可以去除身上多余的脂肪,是減肥效果較好的健身器材之一,使用時有7點禁忌事項需要注意: 禁忌之一:在腳踏車上使用負重器材。在車上舉重是無效而且不安全的。運動肌群在穩定狀態下進行重量訓練才是較有效的。 禁忌之二:單手或放開雙手騎車。在站姿或是跳躍的情況下可能讓
?目前市場上的電動伸縮門越來越多,那么伸縮門的使用及保養就成了一個問題,怎么才能讓伸縮門的作用壽命較長如何保養電動伸縮門呢? 一、按保養計劃進行系統保養,并記錄在設備日常保養表中;? 1.清除伸縮門電機及傳動鏈條表面灰塵,并加潤滑油;? 2.檢查控制箱內器件,緊固接線端子,清潔箱內及表面灰塵;? 3.檢查手動開關控制盒,清潔按鈕上的污物;? 4.
動感單車令你的線條較好看 動感單車較大的特點,是讓你覺得能將身體儲備已久的能量馬上釋放出來,產生一種成就感。一節單車課程為45分鐘,前5分鐘熱身;35分鐘主要訓練,教練會根據個人力度來調節車的阻力和轉數,并模擬上下坡、原地走的動作,在鍛煉耐力的同時大量消耗脂肪;最后5分鐘的放松運動,令線條較好看。這樣的一節課全程堅持下來可以消耗400—500個卡路里,相當于長跑一個半小時,不僅可減脂,還可提高心
公司名: 德州浩健健身器材
聯系人: 趙經理
電 話: 0534-5918868
手 機: 15315877756
微 信: 15315877756
地 址: 山東德州寧津縣寧津縣時集工業園
郵 編: 253400