豆芽的吃法與營養

時間：2020-01-05

作者：山東有來有網電子商務有限公司

詞條
詞條說明
美滋美脆果蔬干凍干（fd）與烘干（dry）工藝技術的區別
凍干（fd）是水分的升華,烘干是水分的蒸發.前者是固態直接變為氣態,后者是液態變為氣態,在干燥的過程里.為了較大限度的保持樣品的物理結構,到目前為止較好的方法就是真空冷凍干燥.因為在低溫低壓狀態下,樣品的物理結構基本不受影響.不會因為細胞壁內外存在的濕度梯度而發生滲透導致表面毛孔收縮或者內部失水發生干癟.并且在低壓真空狀態下使升華點升高(趨向常溫).從而加快升華過程,提高干燥效率. 烘干（dry
春季養生應遵循五多五少的原則
一年之計在于春，春季是四季之始，春季飲食打好基礎，對一年的健康都有重要作用。*提醒，春季飲食注意以下幾點。? ? ??“多?主?少?副”? ? ?即多吃主食，少吃副食。春天風多雨少氣候干燥，氣溫變化反復無常，人體*力和防御功能較易下降，誘發一些春季常見的疾病。此時可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既經濟又能直接轉化成熱量，提供身體基本所需。此外，春季應注重調養脾胃，而米飯同菜中的大魚大肉
腸毒不清面色暗淡潤腸排毒*的食物
各種毒素停留在腸道，會給健康造成很大危害，經常吃一些有利于潤腸排毒的食物，對保持身體健康有好處。那么，哪些食物有利于潤腸排毒…… 黑木耳：黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。海帶：海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度，使鍶排出體外，因而具有預防白血病的作用。此外，海帶對進入體內的鎘也有促排作用。豬血
胡蘿卜的吃法與營養
春季人體新陳代謝開始旺盛，是陽氣生發的季節。春季吃什么較養生呢，春季養生應注意多吃蔬菜。很多人都不知道什么蔬菜較養生，養生*告訴我們，較養生的蔬菜就是較常見的胡蘿卜了，不僅營養健康，還能預防各種疾病，堪稱養生圣品。胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。推薦吃法：胡蘿