詞條
詞條說明
健身越來越受到人們的歡迎,但是很多人在健身的中或多或少的出現(xiàn)一系列的問題,可能是自己時(shí)間不會(huì)安排,可能是器械使用不正確,也可能是我們出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。那怎么樣才能正確的健身呢?有利于自己的身體健康呢?就讓江蘇健身教練培訓(xùn)學(xué)院的小編來給大家說說吧。 首先我們要知道,人們?cè)絹碓较矚g健身的原因是什么?較大的原因應(yīng)該是對(duì)自己的身體體能的一個(gè)改善、另外一個(gè)就是改變自己的形體。那下面的建議不一定適用于每一個(gè)健身人
熱烈祝賀九洲**健身學(xué)院導(dǎo)師孟祥龍獲得省賽雙亞軍
一直奮斗在健美健身行業(yè)的孟導(dǎo)師如愿獲得了驕人的成績(jī),2016江蘇省健美健身錦標(biāo)賽,全省共有11支地市體育局代表隊(duì)伍,9支社會(huì)報(bào)名隊(duì)伍,共計(jì)317名運(yùn)動(dòng)員參賽,是歷年參賽人數(shù)較多的省級(jí)健美健身賽事。 49歲的老將孟祥龍憑借飽滿而不夸張的肌肉塊、勻稱而流暢的肌肉線條**沖出亞洲,代表中國(guó)獲得了*的銀獎(jiǎng)。獲獎(jiǎng)后,孟祥龍表示能在亞洲眾多選手中脫穎而出實(shí)屬不易。作為“高齡”選手,他每天要堅(jiān)持一個(gè)半小時(shí),
隨著社會(huì)的進(jìn)步和生活涵養(yǎng),奧運(yùn)的廣泛傳播越來越多的人會(huì)選擇去健身房健身來提升自己,不為強(qiáng)于人前,更多是為了讓自己有一個(gè)的好的身體,那我們?cè)诮∩淼臅r(shí)候就會(huì)看到很多的健身教練會(huì)去指導(dǎo)我們從哪里著手健身,會(huì)有很大的 提升,那在這樣的一個(gè)大環(huán)境的影響下,優(yōu)秀的高素質(zhì)的健身教練無疑是緊缺的,很多時(shí)候我們熱愛,但是不知道如何去接觸,如何去提升,那下面就讓九洲健身學(xué)院的小編來給我們想從事這行業(yè)的新人來講講我們?nèi)?/p>
在蘇州很多人都會(huì)希望自己有一個(gè)健康的身體,從上學(xué)的年輕人想有好的體能,到年級(jí)大的老爺爺都希望自己有靈活的身體,也就出現(xiàn)很多人積極的鍛煉自己的身體,但是很多人卻發(fā)現(xiàn)自己的鍛煉效果一直不明顯,那也就是很多人沒有專業(yè)的指導(dǎo),鍛煉的只是自己的體能,卻忽視了運(yùn)動(dòng)損傷,這也就出現(xiàn)一個(gè)高薪行業(yè)蘇州健身教練這個(gè)職業(yè),也有很多人健身看到身邊的健身教練,也想進(jìn)入到這個(gè)行業(yè)成為一名專業(yè)的蘇州健身教練,那小編告訴你想成為
公司名: 無錫九洲健身培訓(xùn)有限公司
聯(lián)系人: 趙老師
電 話: 0510-85251999
手 機(jī): 18921545400
微 信: 18921545400
地 址: 江蘇無錫濱湖區(qū)碩放薛典路2號(hào)新洲府酒店旁
郵 編: 214000
網(wǎng) 址: jzjsxy.cn.b2b168.com
公司名: 無錫九洲健身培訓(xùn)有限公司
聯(lián)系人: 趙老師
手 機(jī): 18921545400
電 話: 0510-85251999
地 址: 江蘇無錫濱湖區(qū)碩放薛典路2號(hào)新洲府酒店旁
郵 編: 214000
網(wǎng) 址: jzjsxy.cn.b2b168.com