祈福|健康連線提醒：地震后一定要注意飲食*！

時間：2017-08-10作者：深圳市健康連線網絡技術有限公司瀏覽：87

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• 健康連線提醒：這幾個較傷牙齒的壞習慣你一定有！

  都說愛笑的女生運氣不會太差，可是一咧嘴就是一口黃牙，講話都小心翼翼較別說笑了。擁有一口漂亮好牙對現代人來說，是十分重要的事。但是在我們日常生活中，難免會使用一些錯誤的護牙方式。這些錯誤的護牙方法，不僅會使護牙效果大打折扣，甚至會護牙不成反傷牙。 今天健康連線小編就帶著大家來看看，我們哪些日常行為較傷牙？ 六個傷害牙齒的日常行為 1、刷牙太用力 牙刷太硬或刷牙太用力，可對具有保護作用的牙釉質造成*

• 氣血不足？健康連線有妙招，按這個穴位立即補遍全身！

  當下許多女人怕冷、臉色發白、指甲蛋白圈變少的時候，總有一個人會突然說出“氣血不足”的字眼，似乎很多病都跟它有關。女人真的這么容易氣血不足嗎？ 氣血不足雖不是大病，但它卻是很多疾病的根源所在，也是養生保健的根本，尤其對女人來說，氣血充足，對人的精氣神都有正面意義。 那么，究竟氣血不足會有哪些表現？ 1、眼睛：眼白的顏色變得混濁、發黃，還伴有血絲，說明氣血不足。另外，眼袋很深、眼睛干澀、眼皮沉重都代表

• 健康連線|這些常見的養生方法竟然是錯的？ 立即停止

  很多時候，你以為是在養生，其實是在養病，非但不能延壽，反而折壽。 1、五谷雜糧粉：血糖提升速度快 俗話說，多吃五谷，不生雜病！很多人都知道吃五谷雜糧的好處，于是“五谷雜糧粉”悄然流行起來，覺得雜糧粉又方便，好處又多！但其實恰恰傷身。 健康連線*提醒，常吃五谷雜糧粉對血糖的提升速度較快，對身體不利。如果有糖尿病，不建議選擇食用。 2、過量步行：毀了膝蓋 世界衛生組織曾經說過：較好的醫生是自己，較好

• 祈福|健康連線提醒：地震后一定要注意飲食*！

  08月08日21時19分49秒，阿壩州九寨溝縣（東經103.82、北緯33.20）發生7.0級地震，震源深度約20公里。 08月09日07時27分，新疆博爾塔拉州精河縣（北緯44.27度，東經82.89度）發生6.6級地震，震源深度11千米。 地震發生后，災區水源、供水系統等可能遭到破壞或受到污染，飲食衛生也會受影響，所以地震后災區的群眾要注意預防傳染病。此外，由于九寨溝是注明的旅游景區，尤其要注