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詞條說明
氣虛好比人體的燃料不足,從而導致動力不足。氣來自三個方面:先天擁有的精氣(腎)、后天吸取的水谷之氣(脾胃)、呼吸的空氣(肺),因此氣虛大致包括三個方面的虛:腎虛、脾虛、肺虛。氣虛的女人較大的特征就是“懶”,懶得說話,懶得動彈,恨不能整天“葛優躺”。?脾主運化水液,脾氣虛了,運化水的能力就會下降,就會脾濕,所以氣虛的女人基本都伴有脾濕的癥狀,都有齒痕舌。此外,氣虛則大便不成形;會引起血虛血
夏季是養脾祛濕的較佳季,那么我們應該如何健脾補脾呢?承愛小編為大家提供以下幾個建議。 一、早晨喝薏米粥 具體做法:“每日早餐用60克薏苡仁做成粥,不加鹽,不加任何東西,把粥吃光即可。” 二、喝“四寶粥” 四寶有蓮子肉、山藥、薏米和芡實。將這四樣東西按1:1:1:1的比例配好,打成粉,每次熬粥的時候放上幾勺即可。也可以先把這四樣東西一起煮熟,然后放在料理機中打碎后食用。 三、每頓飯吃七成飽 中醫講,
藥墨不是一次性的,而是可以反復使用的,那么在使用間隙,我們要做好藥墨的存儲工作,以防藥墨作用減弱或者變壞。接下來,就和藥墨小編一起了解一下。 當您打開藥墨后,一定將藥墨放置于陰處,不要讓藥墨強光照射,并使用保鮮膜/保鮮袋包緊。 假如使用過后長期不用,請用保鮮膜/保鮮袋包好,放入冰箱里冷凍。假如用用停停,請三到五天放入微波爐加熱一下。 假如春天購買并使用,過度到夏天或者到秋天再用,可能會變質。放入冰
擁有一個健康的身體比什么都好。我們常常掛在嘴邊的一句話“健健康康的就好”。是的,如果身體不健康,擁有再多也是徒勞。而現在很多人明白這個道理,卻往往身不由己。生活壓力、家庭壓力、工作壓力、社會壓力等壓在身上,難得喘息,積久成病。今天我們就看看你是否還處于健康狀態,如果不是,那么就要抓緊養生,防病患于未然。?健康狀態?1、走得快:也就是說行動靈敏,一個人的反應跟敏捷程度都是跟身體的
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