提升身體素質(zhì)，挑戰(zhàn)極限！200米障礙訓(xùn)練全解析

時(shí)間：2023-11-03作者：鹽山廣勝體育器材有限公司瀏覽：240

鹽山廣勝體育器材有限公司專注于200米障礙器材,300米障礙器材,400米障礙器材,單杠體操器材,雙杠體操器材,消防訓(xùn)練器材,訓(xùn)練器材等

• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 【體操墊】體操墊適用范圍

  校園體操墊的布料材質(zhì)相關(guān)說(shuō)明介紹：體操墊的規(guī)格型號(hào)：100*50*5cm、120*60*5cm、200*100*10cm、200*120*10cm。海綿包的規(guī)格型號(hào)：200*150*20cm、200*150*30cm、300*200*20cm、300*200*30。體操墊的布料材質(zhì)：帆布、牛津布、PU革布、高檔革布、內(nèi)芯壓縮海綿，軟海綿、摔腳墊、柔道墊、跆拳道墊、舞蹈墊。廣泛適用于：(1)家庭健身

• 攀爬架廠家淺談體能訓(xùn)練為何要學(xué)習(xí)攀爬

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• 室外比賽用移動(dòng)式單雙杠訓(xùn)練器

  “室外比賽用移動(dòng)式單雙杠訓(xùn)練器”是一種專門(mén)為戶外比賽設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練設(shè)備，可以幫助運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行單杠和雙杠的訓(xùn)練。這種訓(xùn)練器具有結(jié)構(gòu)穩(wěn)定、便于攜帶和使用的特點(diǎn)，受到了很多運(yùn)動(dòng)員的青睞。首先，我們來(lái)了解一下這種訓(xùn)練器的性能。它由兩根鐵桿和一個(gè)底座構(gòu)成，底座上安裝有固定支架，可以固定訓(xùn)練器在地面上，保證其穩(wěn)定性。鐵桿的質(zhì)地堅(jiān)固，可以承受運(yùn)動(dòng)員的重量，同時(shí)也具有防銹和耐用的特點(diǎn)。整個(gè)訓(xùn)練器的設(shè)計(jì)非常簡(jiǎn)單，沒(méi)有

• 單杠動(dòng)作組成

  單杠高2.55米。 單杠整套動(dòng)作都是由擺動(dòng)動(dòng)作組成，以各種握法不間斷地完成動(dòng)作，它包括大回環(huán)、近杠動(dòng)作、圍繞身體縱軸的轉(zhuǎn)體及飛行動(dòng)作。允許有兩次過(guò)杠下垂面的單臂擺動(dòng)動(dòng)作。單杠要求有一定難度的騰空動(dòng)作等特殊要求。 單杠項(xiàng)目經(jīng)常被安排在比賽的.后進(jìn)行，因?yàn)殡p杠是.具觀賞性的項(xiàng)目，通常也是觀眾.喜歡的。同時(shí)單杠也是.危險(xiǎn)的，因?yàn)橐惶讍胃軇?dòng)作幾乎全部是不停頓的回環(huán)動(dòng)作，并且至少要有一次雙手離杠(然后重新