詞條
詞條說明
我以為別人尊重我,是因為我很優秀,慢慢的我明白了,別人尊重我,是因為別人很優秀;優秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實是在莊嚴你自己。 一個人層次的高低和他的學歷、財富、社會階層等無關,和他的眼界、修養教養、格局有關。 層次越高的人,往往具有高情商,越懂得尊重別人。同時,一個懂得尊重別人的人,往往是一個“優秀”的人。 他們目光長遠,有閱歷,格局大;成熟且有充實的內在,不需要去通過貶低別人和賣弄自己來
-1- 堅持運動 ? 生命在于運動,要養成堅持運動的好習慣。有時間有條件的,可以去健生房,這是最科學最有效的方法;沒有條件的,可以在小區樓下跑跑步,可以在房間里跳跳操;另外,上下班騎車或是步行也是不錯的選擇。 ?-2- 一定要吃早餐 ? 一定要吃早餐,并且要保證足夠的營養攝入!畢竟,早上起來的時候,我們的身體已經有10幾個小時沒有進食了,如果不能及時進行補充,很容易把身體拖垮。早餐不用吃很飽,但營
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