詞條
詞條說明
?一、飲食 1、多主少副:多吃主食,少吃副食 春天氣溫變化反復無常,主食富含碳水化合物,可以轉化為熱量,提供身體所需。此外,春季注重調養脾胃,主食同大魚大肉相比,較易消化,能較好地保護腸胃。 2、多菜少果:多吃蔬菜,少吃水果 蔬菜含有豐富的維生素、纖維素和礦物質,有疏通血管和腸道的特殊功能,還能幫助肝臟盡快實現蛋白質、糖類、脂肪代謝。少吃水果并不是說不吃水果,而是要適量地吃。水果含有較多
“宮”可指西醫學的“子宮”,也可指中醫學的“胞宮”,宮寒的“宮”說的是女性的胞宮,即女性的內生殖系統,包括:子宮、卵巢、輸卵管。“寒”在中醫中首先是一個常見的致病原因,即貪涼涉水、受大自然寒邪侵襲、貪食寒涼食物等都可招致外來之“寒”侵入人體,停滯在人體的經脈、臟腑中,當然也包括胞宮,這種寒多為“實寒”。另一方面,“寒”在中醫中還指病理產物之寒積聚在人體經脈臟腑中,這種病理產物的寒可因人體脾腎陽虛,
1、富貴包一般的話會增加肩頸肌肉張力,長時間保持此種體態會使肩頸酸痛,引起上背廣泛酸脹痛和“富貴包”區域麻木、麻痹等感覺,還伴有胸悶心慌、失眠、心跳加快、心律不齊、血壓升高等交感神經病癥。 2、出現類似頸椎病癥狀的頭暈以及手臂放射性手麻,如果伴隨兩眼之間或有鼻橫紋,或有川字紋,就一定要注意心腦血管病!心腦血管疾病是急癥,所有猝死,心梗,腦梗都在其列,千萬不要忽視,尊重生命,重視健康! 3、富貴包是
藥墨。是藥?還是墨?文房四寶之一的墨,乃*國粹。傳統印象中“墨”僅僅用來書寫繪畫,殊不知以藥入墨后的千年瑰寶——藥墨對身體有非常大的調理和改善,早已傳承千年。藥墨始于三國,盛于明清。宋代《本草衍義》中明確記載的“以藥入墨,墨隨血走,內通五臟六腑,外透經絡肌膚,無所不通”,接下來看看你是不是古人口中適合敷墨的人群,搬好小板凳,請對號入座!?01寒性體質的人?痛經、經期紊亂,手腳
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