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詞條說明
少林寺武術(shù)學(xué)校講解少林武術(shù)究竟實(shí)不實(shí)用
中國武術(shù)歷久彌新。由于武俠小說以及影視劇的影響,武術(shù)被夸張和**。因此許多人對于武術(shù)產(chǎn)生了誤解,認(rèn)為能上天入地,一招制敵才是“厲害”的功夫。而對于傳統(tǒng)武術(shù)套路都是不屑一顧的,覺得那些都是花拳繡腿的功夫。不知道傳統(tǒng)少林武術(shù)究竟實(shí)用不實(shí)用? 嵩山少林寺武術(shù)學(xué)校(少林寺武僧團(tuán))的教練講,術(shù)本是技擊之學(xué),而武術(shù)的本質(zhì)就是格斗。并且格斗還得有基本的三要素:力量,速度,技巧。不管什么流派,訓(xùn)練的基礎(chǔ)就是這三
沒有基礎(chǔ)要如何學(xué)好武術(shù)1、速度與力量:武術(shù)教練建議越早習(xí)武越好,是因?yàn)樾『⒆由L發(fā)育很快,很適合練武,一般通過長短跑、俯臥撐、站樁等,練好武術(shù)基本功,為以后武術(shù)的學(xué)習(xí)奠定好基礎(chǔ)。2、適量訓(xùn)練:武術(shù)訓(xùn)練雖然很苦很累,但是要在自己能承受的范圍內(nèi),合理安排訓(xùn)練時(shí)間。在符合學(xué)生年齡特征及心理發(fā)育下進(jìn)行訓(xùn)練,不能過度練習(xí),要注重勞逸結(jié)合,才能達(dá)到較好的效果,也較利于孩子身體發(fā)育。3、科學(xué)訓(xùn)練:需要制定科學(xué)合
十五歲有武術(shù)功底的還能去少林武校學(xué)習(xí)嗎?
學(xué)生咨詢:之前我曾學(xué)過兩三年武術(shù),后來在父母的要求下,我只好專心學(xué)習(xí)基礎(chǔ)文化知識,但是現(xiàn)在我還想學(xué)習(xí)武術(shù),想學(xué)正宗的少林武術(shù)。現(xiàn)在我已十五歲了,聽說少林武校招收學(xué)生有年齡限制,請問十五歲的有武術(shù)功底的還能去武校學(xué)習(xí)嗎? 練習(xí)武術(shù)一般是越早越好,接受起來較*,我們都知道武術(shù)對身體條件的要求較高,因?yàn)橐?jīng)常的訓(xùn)練。少林武校是國家正規(guī)武術(shù)院校,辦校精良,環(huán)境優(yōu)美,招收年齡在3-25歲的男女青少年。你
隨著人們生活水平的提高,青少年叛逆期越來越明顯,大多數(shù)青春期的孩子因?yàn)檎幱谛睦砼涯嫫冢霈F(xiàn)厭學(xué)、逃課、網(wǎng)癮、早戀等不良形為,這些行為的出現(xiàn),不僅給各位家長造成了困擾,較讓孩子的學(xué)習(xí)、成長受到巨大的影響。那么青少年叛逆怎么辦?到少林武校能改變嗎? 要改變孩子的叛逆心理,要先了解,為什么孩子會出現(xiàn)叛逆的現(xiàn)象,叛逆期的出現(xiàn)主要是因?yàn)椋嗌倌觌S著年齡的增長,自我意識*覺醒,具備了獨(dú)立思考的能力,逐
聯(lián)系人: 陳主任
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