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Bikram's yoga(熱瑜伽) 來自【沙琳42度熱瑜伽】 Bikram比克拉姆式 熱瑜伽:溫度40度左右,適合所有級(jí)別的練習(xí)者,包括初學(xué)者和常練者。 課程根據(jù)**標(biāo)準(zhǔn)的Bikram式26體位,整套姿勢系列循序漸進(jìn)、前后連貫。高溫環(huán)境幫助身體深度舒展,清除體內(nèi)毒素。梵音的教練有著多年的Ashtanga練習(xí)和授課經(jīng)驗(yàn),在提供是標(biāo)準(zhǔn)的口令同時(shí)提供準(zhǔn)確有力的矯正動(dòng)作。確保您有個(gè)高質(zhì)量的練習(xí),體驗(yàn)熱
熱烈慶祝沙琳42度熱瑜伽東區(qū)CBD店盛裝開業(yè)
熱烈慶祝沙琳42度熱瑜伽東區(qū)CBD店盛裝開業(yè) 想永保青春,內(nèi)心愉樂寧靜? 想讓自己氣質(zhì)出眾,成為矚目的焦點(diǎn)? 想“甩掉”身上多余的脂肪,變得曲線優(yōu)美? 想輕松減肥?想健康減肥?想*保持? 想面色紅潤、延緩衰老、增強(qiáng)體質(zhì)?....... 沙琳42度熱瑜伽所擁有的一切,正是您想要的!360度塑身瑜伽,塑造一個(gè)健康、美麗、自信的您! 【沙琳42度熱瑜伽】將全力打造鄭州一家較具規(guī)模和較**的熱瑜伽健身
瑜伽在給你正能量的同時(shí) 也要注意瑜伽體式給你帶來的變化 體位是修煉瑜伽的一種方法,任何善的行為都是瑜伽,簡單說:瑜伽是一種能量,正義的能量 那體位練習(xí)時(shí)要注意什么呢? 1.體式是身體和心靈溝通的工具,只要身體有拉扯感,就行。靜靜體會(huì)身體酸麻脹痛的感覺,按老師的指導(dǎo),用呼吸調(diào)動(dòng)氣血療愈。 2.根據(jù)你身體的狀況來決定,體式需要堅(jiān)持多久。感冒,晚睡,疲憊都會(huì)影響你的平衡和耐心,不用懊惱和比較,體位是幫
高溫瑜伽的創(chuàng)始人Bikram Choudhury 說:“人沒有‘變老了’這種說法,堅(jiān)持每日鍛煉高溫瑜珈,至少兩個(gè)月,你會(huì)發(fā)現(xiàn)說自己變老了是一件很愚蠢的事情”。 想趕走身體不同位置的多余脂肪 完善肌肉線條 排除體內(nèi)的毒素 除了要注意均衡飲食外 只要配合現(xiàn)時(shí)大熱的瑜伽運(yùn)動(dòng) 集中收緊上下半身肌肉 重塑優(yōu)美線條恢復(fù)健康體制絕非是難事 瑜伽為何要“加熱”? 高溫瑜伽要求練習(xí)者在38至40攝氏度的室溫下,是
公司名: 沙琳42度熱瑜伽
聯(lián)系人: 李老師
電 話: 0371-65669792
手 機(jī): 18625583131
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地 址: 河南鄭州鄭州市經(jīng)三路東風(fēng)路金成**6號(hào)樓西單元1303室
郵 編: 450000
網(wǎng) 址: f0ea365479.cn.b2b168.com
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