較好的5大*食物

時間：2020-01-05

作者：東莞市港都膳食管理有限公司

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詞條說明
餐飲業前景堪憂
**承包工廠、企業、學校食堂伙食承包中國香港廚師短缺餐飲業前景堪憂中國香港素有“美食之都”的美譽，而構筑起這個****的美食招牌，靠的是一幫廚藝**的廚師在火熱的廚房中，不知疲倦地翻動著通紅的鐵鍋，以汗水煉就“舌尖上的中國香港”。不過，業內人士擔心，行業人手奇缺，舌尖美味可能難以傳承。大家可能都吃過乳鴿，但多不離紅燒、煎炸，6日在中國香港舉行的省港澳**廚藝大賽，廣東省、中國澳門及中國香港的50多名廚師，煮出數十個
解決水蛋不散到水中的辦法
港都膳食為大家提供解決水蛋不散到水中的辦法,水煮得太開或者溫度過低的時候放入雞蛋的話,蛋白很容易溶到水中.做水蛋時,產生水泡的同時微微裂開是正常的.此外,在開水中滴入1-2大匙的食醋,表面會很快凝固,蛋白就不會散開了. /
常吃魔芋有助防止肥胖
港都膳食提醒廣大朋友們常吃魔芋有助防止肥胖助身體排毒出于瘦身、控制體重等目的，很多人經常處于想吃怕胖的狀態。營養*提醒人們，要增強飽腹感，同時幫助身體排毒，不妨吃些魔芋。中國早在2000多年前就開始栽培魔芋,食用魔芋的歷史也相當悠久，如今魔芋已被確定為**保健食品之一。魔芋主要成份葡甘露聚糖富含食物纖維，多種氨基酸和
世界公認的**垃圾食品**少吃
??????? 1.油炸食品此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖;是導致高脂血癥和冠心病的較危險食品。在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明，常吃油炸食物的人，其部分癌癥的發病率遠遠**不吃或較少進食油炸食物的人群。 2.罐頭類食品不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養素都遭到大量的