戒酒后的康復標準

時間：2020-01-05作者：北戴河方舟戒酒康復中心瀏覽：578

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• 詞條

  詞條說明

• 選擇正確方法戒酒

  長期飲酒因身體對酒精的耐受性出現降低，一些酒齡時間很長的人，會酒量越來越低。所以此時就應該注意及時戒酒了。北戴河方舟戒酒中心的*劉主任提到，這類患者在戒酒的期間較應該注意的就是不要自行戒酒。因長期的飲酒，即慢性酒精中毒或酒精依賴的患者頗多。當急于戒酒或戒酒方法不當時，則出現手抖，出虛汗，失眠，情緒暴躁等一些戒酒反應，使戒酒很難順利進行。嚴重者還會出現生命危險。同時戒酒的成功率也是很難**的，復

• 戒酒飲食提議,以及戒酒時要留意的事項

  戒酒飲食提議:想要**戒酒，較好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動物內臟、瘦肉、花生、大多數品種的蔬菜、麥麩、牛奶等。在早上喝點燕麥粥，由于人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，可以協助降低中午喝酒的愿望，同時，粥類還可以維護胃黏膜。需要留意的是，B族維生素不會貯藏于體內，多余的會完整排出體外，因而，戒酒的人必需每天補充B族維生素。 戒酒留意事項：1）親

• 酗酒有風險，戒酒需及時

  酒，在男人的社會生活中是不可缺少的社交“催化劑”，如果能夠控制自己適量飲酒，對身體的危害是可以降到較低的。過度飲酒誤事又傷身，更會引發泌尿生殖系統疾病。具體表現為： 1、長期飲酒使男性性征成熟延遲，生育能力低下，誘發**腺炎，甚至繼發性功能障礙，并可造成不育;酗酒更損害生殖內分泌功能，加快睪酮代謝，造成雌激素相對增多，有活性的雄激素減少，睪丸萎縮，出現陽痿。 2、大量飲酒造成酒精中毒，使男性表現

• 戒酒要找對方法

  飲酒是件容易的事，染上酒癮是長期飲酒的原因。戒酒究竟是不是只憑靠毅力就可以成功？事實并非如此，一般需要戒酒的人都會有些酒精依賴癥狀，酒精依賴癥患者戒酒確實只靠毅力是解決不了根本問題的。因為身體對酒精的依賴，所以如果戒酒的方法不夠科學，酒精依賴癥患者的戒酒就是一個難題，戒酒后復飲的幾率相當大。所以，北戴河方舟戒酒中心的*提議：酒精依賴癥患者戒酒一定要找對科學的戒酒方法，不可自行在家靠毅力戒酒。